Узнать больше
о контрацепции

Поймала себя на том, что много ешь?

Поймала себя на том, что много ешь?

Твои болезни могут быть связаны с лишним весом. А попробуй перед тем, как что-то съесть, спросить себя: хочешь ли ты яблоко. Не пирог, кусок торта или бутерброд, а именно яблоко. Если скажешь нет, то организм тебя обманывает. На самом деле, твое желание что-нибудь пожевать связано с чем-то другим. Это может быть просто жажда, стресс, интенсивный мыслительный процесс или, элементарная скука.